2023年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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1186 kcal
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脂質: 49.41g | たんぱく質: 62.96g | 炭水化物: 118.53g.
朝食: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Campina Сливки Порционные, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Сахар, Голубика, Груша. 昼食: Сахар, Бахетле Гуляш из Говядины, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. 夕食: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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