2023年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 19日:
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1798 kcal
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脂質: 96.59g | たんぱく質: 70.60g | 炭水化物: 148.55g.
朝食: Просфора, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Манго. 昼食: Кофемания Драники с Лососем. 夕食: Grow Food Запечённые Овощи со Сливочным Соусом. 軽食/その他: Ашан Безе Меренги. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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