2023年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.7 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
|
1493 kcal
|
脂質: 70.36g | たんぱく質: 49.22g | 炭水化物: 160.58g.
朝食: Кофе, Бабаевский Шоколад, Mollis Овсяная Каша без Варки Яблоко . 昼食: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе, Хлеб, Жареное Яйцо. 夕食: Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Кофе, Хлеб, Кетчуп, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|