2023年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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342 kcal
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脂質: 16.06g | たんぱく質: 6.09g | 炭水化物: 42.88g.
朝食: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Клевер Сливки 20%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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