2023年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
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1034 kcal
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脂質: 85.00g | たんぱく質: 46.22g | 炭水化物: 6.93g.
昼食: Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut, Мираторг Свинина для Гриля. 夕食: Snaq Fabriq Coco White Choco, Мираторг Свинина для Гриля. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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