2015年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 2日:
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2153 kcal
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脂質: 77.18g | たんぱく質: 103.21g | 炭水化物: 264.00g.
昼食: shoppers value sweet peas. 夕食: Libby's Whole Kernel Sweet Corn (No Salt, No Sugar Added), Luck's Fried Apples with Cinnamon, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 軽食/その他: nestle toll house NSTLE SS CHOC MORSELS, Food Lion 1% Lowfat Cottage Cheese, Chef Marcel Cocit Chocolate Pecan Pie, Food Lion 1% Lowfat Cottage Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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