2015年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.0 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 2日:
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1840 kcal
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脂質: 87.00g | たんぱく質: 146.00g | 炭水化物: 155.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 軽食/その他: Little Salad Bar All Natural Artichoke & Garlic Salsa, Mission Tortilla Strips, Kroger Vitamin D Whole Milk, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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