|
Up just a little. Probably because of huge lose from last week with fast. But also had company and got of diet just a little.
|
89.1 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
|
1156 kcal
|
脂質: 60.80g | たんぱく質: 55.45g | 炭水化物: 100.72g.
朝食: Cheddar Cheese , Calavo Avocado, Butter , Egg, Egg White , Sour Dough Bread. 昼食: Cooked Collards. 軽食/その他: Mangos , Bananas , Great Value 4% Cottage Cheese. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|