|
Сегодня понедельник, а это значит — отчётный день ⚖️
- 1,4 кг. бежим дальше🏃♀️
Так и не разобралась, как написать описание к журналу 🤔
|
100.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
|
1057 kcal
|
脂質: 55.48g | たんぱく質: 62.82g | 炭水化物: 78.18g.
朝食: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Chiaru Семена Чиа, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Грецкие Орехи, Danke Творог 9%, Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. 昼食: Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Натурово Сельдь под Шубой. 軽食/その他: Груша. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
 コメント
Дайте знать, как разберётесь!
2023年 02月 20日 投稿者: ЛеночкаАлексеевна
|
2023年 02月 20日 投稿者: Ксюшка жрушка
|
Через интернет версию FatSecret 💐 Вчера тоже спросила, пока ждала ответа копалась в интернете и наткнулась на сайт .сom который:) Правда там все на англ 🤪
2023年 02月 20日 投稿者: Жрица_тигрица
|
Жрица_тигрица, спасибо огромное🙏 пойду ковыряться 😊
2023年 02月 20日 投稿者: Ксюшка жрушка
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|