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I've got this.
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
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1099 kcal
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脂質: 55.73g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 80.07g.
朝食: Coffee, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Xylitol, Tomatoes, Pork Beerwurst, Spray and Cook Olive Oil, Almond Milk, Egg (Whole). 昼食: Salt, Black Pepper, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Country Fair Chicken Steaklet, Checkers Lite Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls. 夕食: Chicken Breast Meat, Honey Mustard Dressing, Goats Cheese (Soft), Beetroot, Lettuce, Honey Mustard Dressing, Goats Cheese (Soft), Beetroot, Lettuce. 軽食/その他: Nature Valley Oats & Berries Crunchy Granola Bars. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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