2023年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 19日:
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325 kcal
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脂質: 24.25g | たんぱく質: 12.97g | 炭水化物: 12.97g.
朝食: Calavo Avocado, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Coffee, Fried Egg, Jimmy Dean Bacon. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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