2014年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 30日:
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1010 kcal
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脂質: 42.50g | たんぱく質: 44.50g | 炭水化物: 115.00g.
夕食: Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Club, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). 軽食/その他: Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size), Nestle Kit Kat (Fun Size). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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