2023年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 19日:
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409 kcal
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脂質: 17.11g | たんぱく質: 24.80g | 炭水化物: 38.05g.
朝食: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Мясо Есть Телячий Фарш, Край Каравай Хлеб Тостовый. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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