2023年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 19日:
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1658 kcal
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脂質: 65.08g | たんぱく質: 73.19g | 炭水化物: 150.99g.
朝食: Ei, Hofer Ungarische Salami, Jungzwiebel, Champignons. 昼食: Mozzarella, Nudeln (Gekocht), Bolognese. 夕食: Faschingskrapfen, Apfeltorte, Mozzarella, Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Sekt, Happy Day Mango. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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