2023年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.5 kg これまでの減量分: 37.5 kg.    残り: 24.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1966 kcal 脂質: 110.85g | たんぱく質: 65.38g | 炭水化物: 176.84g.   朝食: McDonald's Pommes Frites (Klein). 昼食: Rapsöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Käse. 夕食: Landvogt Schwäbische Maultaschen, Eismann Maultaschen. もっと...
週に0.6 kg減量中

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