2023年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 19日:
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590 kcal
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脂質: 29.49g | たんぱく質: 29.49g | 炭水化物: 51.50g.
朝食: Спартак Шоколад Горький 56%, Сельдерей, Banana Republic Бананы Сушеные , Сыр Голландский, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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