2023年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 19日:
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585 kcal
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脂質: 33.08g | たんぱく質: 42.34g | 炭水化物: 28.56g.
朝食: Крабовые Палочки, Кофе, Крабовые оладьи. 昼食: Равис Карпаччо из Курицы , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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