體脂27.7 內臟3
|
51 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 19日:
|
1642 kcal
|
脂質: 87.49g | たんぱく質: 105.75g | 炭水化物: 114.75g.
朝食: Tryall 香港鴛鴦奶茶, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 原味時代 青醬起司野菇貝果. 昼食: MOS 冰紅茶(M), 博客 德國香腸, 花生醬, 炒雞蛋(整個), 早安美芝城 里肌豬排吐司. 夕食: 和秋 麻辣鴨血, 麻辣豆腐. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|