2015年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 47.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 1日:
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1020 kcal
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脂質: 35.33g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 103.98g.
朝食: McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Bagel. 昼食: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Market Pantry Crispy Rice Cereal. 夕食: Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), ShopRite Boneless Pork Loin Center Cut Chops Thin. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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