2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
853 kcal
|
脂質: 26.05g | たんぱく質: 70.85g | 炭水化物: 81.63g.
朝食: Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Малина, Геркулес Геркулес Монастырский. 昼食: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5. 夕食: Перекресток Голубика, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|