2023年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
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255 kcal
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脂質: 5.64g | たんぱく質: 16.86g | 炭水化物: 33.64g.
朝食: Леовит Кисель Детоксикационный. 昼食: Протеиновый Порошок, Дома Куриный Бульон из Грудки. 夕食: Дома Куриный Бульон из Грудки, Тёма Биотворог Классический. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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