2015年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 32.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1095 kcal 脂質: 2.90g | たんぱく質: 36.69g | 炭水化物: 250.15g.   朝食: Banane, Orangen, Äpfel, Magerquark. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Getrocknete Mango. もっと...
3023 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Marianita24の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。