2022年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 12日:
|
554 kcal
|
脂質: 18.97g | たんぱく質: 45.84g | 炭水化物: 50.32g.
昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Crua, Peito de Frango. 夕食: Café, Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. 軽食/その他: Maçã. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|