2023年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
535 kcal
|
脂質: 15.56g | たんぱく質: 18.66g | 炭水化物: 82.33g.
朝食: Banana, Italac Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Zaeli Flocão de Milho. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|