2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
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1589 kcal
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脂質: 64.25g | たんぱく質: 90.64g | 炭水化物: 163.58g.
朝食: Жизнь Март Тост Острый с Курицей и Соусом Том Ям, Coffee Like Флет Уайт. 昼食: Жизнь Март Филе Куриное с Капустой Тушеной с Луком и Морковью, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Лукашинские Варенье Персиковое, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский. 夕食: Зая Трюфель Фундучный, Китайские Новости Вонтоны в Остром Соусе с Говядиной. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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