2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
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451 kcal
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脂質: 4.69g | たんぱく質: 8.63g | 炭水化物: 99.00g.
朝食: Sabor da Serra Creme de Ricota Light, Pão Francês sem Miolo, Banana Prata. 昼食: La Frutta Picolé de Uva. 軽食/その他: Maçã, Banana Prata, Bom Sabor Torrada. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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