2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
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640 kcal
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脂質: 43.83g | たんぱく質: 21.02g | 炭水化物: 41.54g.
朝食: All Nutrition Nutlove Magic Hearts Choco Nut Pralines, Mlekovita Mleko 3,2%, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży , Pilos Burrata. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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