2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
1049 kcal
|
脂質: 52.40g | たんぱく質: 73.05g | 炭水化物: 72.90g.
朝食: Суфле с кофе, Кофе, Жареное Яйцо, Петруха Ветчина Мраморная. 昼食: Скумбрия Запеченная, Евроопт Хлебец Бельгийский , Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Кофе, Огурец (с Кожурой), Евроопт Хлебец Бельгийский , Петруха Ветчина Мраморная. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|