2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
1135 kcal
|
脂質: 33.79g | たんぱく質: 76.21g | 炭水化物: 132.93g.
朝食: Чай с Лимоном, Орешки со Сгущенкой, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. 夕食: Айдиго Сахарная Пудра, Окей Сливки 10%, Банан, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. 軽食/その他: Сладкий Красный Перец, Пискаревский Кефир 2,5%. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|