2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
3775 kcal
|
脂質: 158.72g | たんぱく質: 121.70g | 炭水化物: 463.93g.
朝食: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Рыбное Дело Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. 昼食: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Рыбное Дело Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Heinz Терияки Соус, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Astoria Цезарь Сырный, Помидоры, Магнит Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 夕食: Konti Bonjour Classic, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Вареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|