2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
1283 kcal
|
脂質: 58.67g | たんぱく質: 68.08g | 炭水化物: 118.88g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Вареное Яйцо, Творожная запеканка с изюмом. 夕食: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Пирожникофф Зефир "Какао", Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Hochland Фетакса, Приготовленная Квашеная Капуста, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Гречка Вареная. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|