2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
1343 kcal
|
脂質: 40.97g | たんぱく質: 84.96g | 炭水化物: 152.02g.
朝食: Prozis Burro di Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Farina di Cocco, Banana, Uovo. 昼食: Albume d'uovo, Finocchio, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 夕食: Patate, Petto di Pollo. 軽食/その他: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Burro di Mandorle, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|