2015年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 1日:
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1103 kcal
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脂質: 56.43g | たんぱく質: 59.33g | 炭水化物: 91.04g.
昼食: Vollkorntoast, Harzer Würzfleisch, Gouda. 軽食/その他: Schaumküsse. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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