2023年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
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1079 kcal
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脂質: 58.36g | たんぱく質: 75.39g | 炭水化物: 66.61g.
朝食: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Bakso dengan Saus (Campuran). 昼食: Fiesta Gyoza, Kanzler Singles Hot. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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