2023年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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511 kcal
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脂質: 34.20g | たんぱく質: 14.13g | 炭水化物: 36.84g.
朝食: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Milbona Yogur Griego Natural. 昼食: Milbona Yogur Griego Natural, Aceite de Oliva, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Espinacas, Pimientos. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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