2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.0 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 21.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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2027 kcal
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脂質: 112.91g | たんぱく質: 117.41g | 炭水化物: 110.01g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gut & Günstig Sandwichtoast, Gouda, Kaffee mit Milch und Zucker, Rührei. 昼食: Wasa Rustikal, Eiersalat. 夕食: Bauernküche Bauernfrühstück. 軽食/その他: Corona Corona Extra, Bauer Der Große Bauer Erdbeere. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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