2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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1658 kcal
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脂質: 93.99g | たんぱく質: 44.75g | 炭水化物: 159.97g.
朝食: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Чай с Лимоном. 昼食: Лента Салат Монастырский, Компот из Сухофруктов, Лента Плов из Говядины. 夕食: Лента Улитка с Творогом. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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