2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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1294 kcal
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脂質: 37.55g | たんぱく質: 47.02g | 炭水化物: 198.23g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra. 昼食: Quero Feijão Carioca , Macarrão, Sadia Frango a Passarinho. 夕食: Ovo, Banana Caturra, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. 軽食/その他: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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