2023年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.1 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
|
1233 kcal
|
脂質: 65.30g | たんぱく質: 44.38g | 炭水化物: 122.56g.
朝食: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Жареное Яйцо. 昼食: Русский Сэндвич Бутерброд с Бужениной . 夕食: Just Food Напиток Какао. 軽食/その他: Абрикосовые Джемы и Варенья, Клементины. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|