2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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1487 kcal
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脂質: 74.36g | たんぱく質: 72.48g | 炭水化物: 133.00g.
朝食: Мерси Конфеты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Помидоры, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. 昼食: Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Батат запечённый с овощами. 夕食: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Петрушка, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец, Шпинат. 軽食/その他: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Мерси Конфеты, Киви, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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nikonovaaleksandra0801の体重の記録
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