2023年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
2404 kcal
|
脂質: 125.40g | たんぱく質: 89.01g | 炭水化物: 223.21g.
朝食: Батон, Суп Куриный с Картофелем. 昼食: Кулиничи Булочка Тріо Смаків, Паштет из Куриной Печени, Сало, Колбаса Домашняя, Батон, Кровяная Колбаса. 夕食: Злагода Сырковая Масса, Кулиничи Булочка Тріо Смаків. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|