2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
1371 kcal
|
脂質: 43.17g | たんぱく質: 122.51g | 炭水化物: 121.06g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Геркулес Геркулес на Воде. 昼食: Огурец, Богдаша Сыр Легкий, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриная Грудка на Гриле. 夕食: Капуста Белокочанная, Здоровое Меню Масло Льняное , Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. 軽食/その他: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Steel Power Long Casein, Магнит Яблоко Гренни Смит. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|