2023年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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248 kcal
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脂質: 12.78g | たんぱく質: 15.77g | 炭水化物: 18.31g.
朝食: Aardbeien, Mandarijn, Zacht Gekookt Ei. もっと...
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週に3.1 kg増量中
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