2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
2378 kcal
|
脂質: 80.27g | たんぱく質: 94.06g | 炭水化物: 333.83g.
朝食: Груша, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%. 昼食: Яшкино Овсяное Печенье, Корона Булочка "Ароматная" с Корицей, Eat Me Кольцо Заварное с Творогом, Молочная Страна Сырок Глазированный с Печеньем и Начинкой Клубника со Вкусом Сливок, Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк. 夕食: Exponenta Экспонента Клубника Арбуз. 軽食/その他: Ecovida Нут Запечённый в Кунжуте. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|