2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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3388 kcal
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脂質: 142.33g | たんぱく質: 77.33g | 炭水化物: 439.53g.
朝食: Macarons, Cappuccino, Koopmans Poffertjes, AH Bewust Light, Lotus Speculoospasta, Tijgerbol, Croissant, Lidl Kaastwister. 夕食: Hello Fresh Beef Teriyaki met Volkoren Noedels. 軽食/その他: Bullit Bullit Sugar Free, Lay's Naturel Chips Light, Haribo Harten, AH Tompoes, Milka Oreo. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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