2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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169.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 69.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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2029 kcal
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脂質: 99.09g | たんぱく質: 134.64g | 炭水化物: 148.52g.
朝食: Омлет или Яичница. 昼食: Гречка Отварная, Эклер, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. 夕食: Куриные Отбивные, Фрау Му Кефир 3,2%. 軽食/その他: Сахар. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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