2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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1089 kcal
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脂質: 36.24g | たんぱく質: 48.04g | 炭水化物: 145.48g.
朝食: Кофе с Молоком, Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Банан, Блины на Молоке. 昼食: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами. 夕食: Картошка Жареная с Тушёнкой. 軽食/その他: Зраза, Зраза. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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