2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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848 kcal
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脂質: 29.38g | たんぱく質: 57.27g | 炭水化物: 88.61g.
朝食: Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 夕食: Зефир, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карась Жареный. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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