2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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2082 kcal
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脂質: 94.43g | たんぱく質: 94.57g | 炭水化物: 204.54g.
朝食: Kaffee, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Brunch Balance 15% Fett, Milram Nordlicht Käse, Goldähren Dinkel Sandwich. 昼食: Milram Nordlicht Käse, Gut & Günstig Sandwich Gurken, Aldi Gurkensalat, Gut & Günstig Chicken Burger Patties, Goldähren Dinkel Sandwich, Brunch Mango Curry, P&W Hamburger Sauce, Kerrygold Cheddar. 昼食後: Gut & Günstig Berliner. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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