2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
1206 kcal
|
脂質: 53.94g | たんぱく質: 71.95g | 炭水化物: 93.79g.
朝食: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Лента Грецкий Орех Очищенный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный. 昼食: Жирные Сливки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Грецкие Орехи, Гост Мёд Натуральный, Семушка Тыквенные Семечки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. 夕食: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Магнит Грецкие Орехи, Жирные Сливки, Good Food Чернослив без Косточки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|